불면

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불면 심각도(ISS)

  • 성별
  • 연령
  • 부천 외
    지역 거주

  • 거주지
아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안 당신의 상태에 관한 질문입니다.
  • 현재(최근 2주간) 당신의 불면 심각도를 체크해보세요.
성인 불면척도
번호 문항 없음 약간 중간 심함 매우심함
1 잠들기 어렵다.
2 잠을 유지하기 어렵다.
3 쉽게 깬다

번호 문항 매우 만족 약간 만족 그저 그렇다 약간 불만족 매우 불만족
4 현재 수면 양상에 관하여 얼마나 만족하고 계십니까?

번호 문항 전혀 약간 다소 상당히 매우 많이
5 수면 장애로 인한 당신의 삶의 질 손상 정도를 다른 사람들은 얼마나 걱정합니까?
6 당신은 현재 불면증에 대해 얼마나 걱정하고 있습니까?
7 당신의 수면 장애가 어느 정도나 당신의 낮의 활동을 방해한다고 생각합니까?
(낮의 피곤, 직장이나 가사에 일하는 능력, 집중력, 기억력, 기분 등.)

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