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교육내용

의뢰기관 정보
구분 교육
제목 ★★양육 스트레스 관리 프로그램(마음챙김과 자기돌봄)★★
교육일시 2025년 03월 11일 (화) 오후 1시 ~ 2025년 03월 25일 (화) 오후 3시
접수기간
  • 2025-02-07 부터 2025-03-10 까지
교육장소 부천시립도당도서관 4층 문화강좌실 접수인원 13 명
문의 및 담당자
  • 신유정
  • 032-654-4024
현황 종료
세부내용

이번 프로그램은 

양육 스트레스로 지친 분들의 마음을 다독여줄

'부모 마음 돌보기' 프로그램입니다.

 

아이들 케어로 바쁜 매일매일!

나의 마음은 잘 돌보고 계신가요?

 

'마음챙김과 자기돌봄'을 주제로

놓치고 있던 나를 챙기고

함께 모여 위로와 공감을 전할 수 있는 기회입니다.

 

  




▣ 주제: 마음챙김과 자기돌봄(심리교육 & 집단상담)

▣ 대상: 자녀를 키우는 부천시민

▣ 일시: 2025.03.11.~03.25.(매주 화, 목) 13:00~15:00, 총 5일

▣ 장소: 부천시립도당도서관 4층 문화강좌실 

▣ 신청마감: 2025.03.10(월) 18:00까지! (*선착순 마감)

▣ 문의 및 신청: 032-654-4024(내선: 619)
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