정신건강

알코올 중독

알코올 중독이란?

음주로 인해 다양한 신체적, 정신적, 사회적 폐해가 있음에도 불구하고 스스로 음주를 조절하지 못하고 음주 행위를 반복하는 것을 말하며, 지속적이고 과도한 음주로 인한 뇌의 변화, 만성 뇌질환을 초래하는 질환입니다.

원인

유전적 원인

  • 알코올중독은 가족력이 많음
  • 알코올 중독자의 자녀는 일반인의 자녀보다도 알코올 중독이 될 가능성이 4배가 높음

생물학적 원인

  • 알코올 중독자는 우울증, 열등감, 불안, 과민한 경향이 있으며 긴장의 해소, 고통의 해방을 위해 술에 의지하는 사람에게서 더 잘 유발됨

심리적 원인

  • 자신이 해야 할 일을 뒤로 미루고 책임을 다하려 하지 않음

사회문화적 원인

  • 음주에 대한 관대한 문화, 관용적인 사회 분위기. 과거 술을 심으로서 긴장을 해소한 경험이 있는 사람은 유사한 갈등이 생겼을 때 더욱 쉽게 술을 찾게 됨

알코올 중독과 치료의 도표

증상

  • 내성
  • 술에 취하거나 만족할 만큼 마시기 위해 술의 양이 지속적으로 증가

  • 금단
  • 음주를 갑자기 중단하는 경우에 나타나는 복합적이고 다양한 증상 예) 식은땀, 손떨림, 불면, 초조, 불안, 우울, 무력감, 오심, 구토, 일시적인 환각 등

  • 갈망
  • 술을 마시고 싶다는 주관적인 욕구. 정서적, 인지적, 행동적, 생리적 증상

  • 강박적 사용
  • 음주로 인하여 문제가 발생하고 후유증이 발생함에도 불구하고 지속적으로 음주

진행과정

STEP1. 전구단계

  • 마음의 안정을 찾기 위해 때때로 마신다.
  • 해방감을 위해 주기적으로 마신다.
  • 음주량이 증가한다.(내성)

STEP2. 진행성단계

  • 은밀히 마시게 된다.
  • 음주에 대한 죄책감이 생기고 논의를 회피한다.
  • 필름끊김(블랙아웃)이 점차 심해진다.

STEP3. 위기단계

  • 음주조절능력을 상실하게 된다.
  • 직장을 잃거나 그만둔다.
  • 해장술을 마시게 된다.
  • 허세를 부리고 공격적인 행동을 한다.
  • 일시적으로 음주를 중단하기도 한다.
  • 이유 없이 원한을 품거나 의처증이 심해진다.
  • 건강에 문제가 생기거나, 식욕이 없어진다.
  • 중독에 대해 변명을 한다.

STEP4. 만성단계

  • 술꾼이 되어 매일 마시게 된다.
  • 조금만 마셔도 취한다.
  • 도덕적으로 타락한다.
  • 일할 능력이 없어진다.
  • 술 이외엔 다른 생각이 없다.